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【01】Facebookライブ
【03】レクチャー
【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-10-10_5分で背すじを伸ばす方法《背骨コンディショニング》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-09-12_あなたの腰をチェック！反り腰ってダメなの？
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-09-05_あなたの腰をチェック！このポーズできますか？
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-08-15_40代から始める筋トレ入門《腹筋編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-08-08_40代から始める筋トレ入門《美姿勢編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-07-25_40代から始める筋トレ入門《脚編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-07-11_40代から始める筋トレ入門《脚編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-06-27_股関節に効かせるバックキック〜背骨コンディショニング〜
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-06-13_仙骨枕で股関節をはめる！〜背骨コンディショニング〜
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