【03】レクチャー

【01】Facebookライブ

+藤井聖司_24-05-09_背筋を伸ばす最強体操《膝倒し》〜背骨コンディショニング〜

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【01】Facebookライブ

+石原康恵_24-05-06_坐骨神経ストレッチ・背骨の日強化月間〜背骨コンディショニング〜

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【01】Facebookライブ

+亥子めぐみ_24-05-02_胸ひらきで交感神経UP!〈背骨コンディショニング〉

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【01】Facebookライブ

+藤井聖司_24-04-25_首・肩のこわばりを改善させる体操

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+藤井聖司_24-04-11_膝のこわばりを改善する体操〜背骨コンディショニング〜

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+藤井聖司_24-03-28_ぎっくり腰解決マニュアル②

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+藤井聖司_24-03-14_ぎっくり腰解決マニュアル①

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+藤井聖司_24-02-29_【徹底解剖】側弯症は治りますか?

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+藤井聖司_24-01-31_【徹底解剖】ハイエルボウロウイング〜肩が上がってしまうのですが?

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+藤井聖司_23-12-20_バックキックどこまで足を上げればいいの?〜身体づくりの疑問を解決〜

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