2023年01月

【01】Facebookライブ

+古賀美幸_23-01-20_バランスボールエクササイズ

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

【01】Facebookライブ

+古賀美幸_23-01-20_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス

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【01】Facebookライブ

+亥子めぐみ_23-01-20_目指せ背中美人〜背骨コンディショニング

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+奈須本尚子_23-01-19_膝痛改善のヒント〜前編

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+石原康恵_23-01-16_おはよう!エアロ

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+黒田仁美_23-01-15_背筋伸ばして肩もスッキリ筋トレ編

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+伊藤曜_23-01-14_下半身から整えよう!全身スッキリコース編〜背骨コンディショニング

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+石原康恵_23-01-14_指先のこわばり改善編~背骨コンディショニング

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+古賀美幸_23-01-13_バランスボールエクササイズ

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+古賀美幸_23-01-13_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス

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