2022年03月

【01】Facebookライブ

+Katsue_22-03-28_全身スッキリコース編

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

【01】Facebookライブ

+石原康恵_22-03-28_おはよう!エアロ

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+古賀美幸_22-03-25_バランスボールエクササイズ

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+古賀美幸_22-03-25_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス

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+亥子めぐみ_22-03-25_足取り軽やかにお出かけしよう!

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+奈須本尚子_22-03-24_筋トレしよう!下半身編

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+藤井聖司_22-03-23_ウォーキング前後にお勧め編~背骨コンディショニング

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+やおゆみ_22-03-22_洗濯物を干すときのカラダのコツ

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+鈴木眞理子_22-03-20_美姿勢makeエクササイズ

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【01】Facebookライブ

+古賀美幸_22-03-18_バランスボールエクササイズ

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