インストラクターを選ぶポイント
1:背骨コンディショニングの資格で選ぶ
「背骨スタジオ」で活動中のインストラクターは大半が「一般社団法人背骨コンディショニング協会®️」の認定資格を持っています。まずは「背骨コンディショニング」の資格に関して説明して行きます。*協会に関しての詳細はHPをご覧ください。
の4つに分かれています。
インストラクターはこんな方にオススメ
☑︎ 運動指導をメインで行なってほしい
☑︎まずは基本の体操をしっかり身につけたい
☑︎グループまたはお教室形式で、気軽に参加したい
☑︎週に1回、または月に1回など、定期的に通いたい
☑︎自分で身体を整える体操をメインに行いたい
☑︎一人では継続できない
☑︎症状が酷くなる前にしっかりと身体を整えておきたい
パーソナルトレーナーはこんな方にオススメ
☑︎運動指導をメインで行なってほしい
☑︎自分の症状を改善する体操を教えてほしい
☑︎1対1で丁寧に運動一つ一つを教えてほしい
☑︎正しいやり方でできているかチェックしてほしい
☑︎ペアストレッチなどで関節をゆるめてほしい
☑︎一人では継続できない
☑︎症状が酷くなる前にしっかりと身体を整えておきたい
※「パーソナルトレーナー(矯正認定)」は上記に加え、仙骨・腰椎・胸椎・股関節の矯正が可能です。
スペシャリストはこんな方にオススメ
☑︎背骨矯正をメインで行なってほしい
☑︎背骨の歪みを細かくチェック・矯正してほしい
☑︎頭痛・めまい・首・肩の症状がある
☑︎病院で手術を勧められているなど、症状が重い
☑︎症状が出ているのに、病院では加齢・または原因不明と言われてしまう
☑︎自分の症状を改善する体操を教えてほしい
※スペシャリストは首・肩・頭蓋骨・顎関節を含め、全身の矯正が可能です。
2:背骨コンディショニング以外の資格で選ぶ
どの指導者もバックグラウンドやその他の資格、得意分野は様々です。
ご自身の今やっていること、興味のある内容の資格を持っているインストラクターなら、より専門的なアドバイスがもらえるかもしれません!
3:活動地域・曜日・時間帯で選ぶ
まずは通いやすい場所がお勧めですが、同じスタジオでも複数のインストラクターが活動している場合は、都合の良い曜日・時間帯に活動しているインストラクターがお勧めです。
以上を参考に、ご自身に合ったインストラクターに直接ご連絡ください。迷われた場合はスタジオ代表まで、お気軽にご相談ください。
インストラクター一覧(50音順)
あ~お か~こ さ〜そ た~と な~の は~ほ ま~も や~よ
あ~お
池尻 寿子
活動地域: 福岡県北九州市・中間市
活動スタジオ:
資格: 背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導)、JSAボールエクササイズ
石原 康恵
活動地域:東京都調布市、三鷹市、八王子市、渋谷区、杉並区 地元長野でも普及活動を行っています。
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
亥子 めぐみ
活動地域:兵庫県宝塚市、伊丹市 、尼崎市、西宮市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
大間 直美
活動地域:山梨県甲府市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座)
Katsue
活動地域:山梨県甲府市、中央市、笛吹市、南アルプス市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
か~こ
木村コーチ
活動地域:東京都杉並区、神奈川県葉山、千葉、埼玉でも活動しています。
活動スタジオ:
資格: 背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
KUMI
活動地域:兵庫 ・大阪・奈良
活動スタジオ:
資格: 背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)、食トレコンディショニング
黒田 仁美
活動地域:東京都小金井市、府中市、八王子市、杉並区荻窪など。
活動スタジオ:
資格: 背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)、食トレコンディショニング、美しいお尻づくり®️グループトレーニング
甲賀 聖子
活動地域:東京都杉並区、府中市、八王子市、新宿区
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
小林 伸江
活動地域:中野・荻窪・赤羽・四谷
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
さ~そ
里 昭範
活動地域:兵庫県川西市、兵庫県猪名川町、大阪府豊能郡、徳島県松茂町、徳島県鳴門市、愛知県名古屋市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
た~と
高尾 周二郎
活動地域:東京都杉並区・府中市、小金井市、三鷹市、北海道函館市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
な~の
永井 宏子
活動地域:京王線沿線を主体に 都内近郊 御自宅出張もいたします
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導)
は~ほ
花原 寛子
活動地域:荻窪・中野・自由ヶ丘・ 府中
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
平田 好美
活動地域:山梨県甲府市、南アルプス市、市川三郷町、山梨市など。
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導)、エステ、美しいお尻づくり®️グループトレーニング
藤井 聖司
活動地域:東京(中央線・京王線沿線)
山梨(甲府市・南アルプス市)
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)、パーソナルトレーニング
ま~も
や~よ
やお ゆみ
活動地域:京王線沿線、杉並区、武蔵野市、三鷹市、川崎市、その他
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)
山口 真吾
活動地域:福岡・広島・東京
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)、パーソナルトレーニング
山本 尊城
活動地域:千葉県船橋市
活動スタジオ:
資格:背骨コンディショニングスペシャリスト
実施プログラム:背骨コンディショニング(グループ体操・個別指導・腰痛解決講座・指導者養成講座)、パーソナルトレーニング