この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム＋（プラス）会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が１レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます！まずはアク […]
2020年9月
50肩
2020年8月
+古賀美幸8/7肩編これさえやっときゃ何とかなる！
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2020年8月
+巻き肩編~レクチャー
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50肩
＋腕つかみ肩開き
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50肩
＋肩ゆるめ(上下・回す)
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