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【01】Facebookライブ
【03】レクチャー
【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-08-08_40代から始める筋トレ入門《美姿勢編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-07-25_40代から始める筋トレ入門《脚編》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-07-11_40代から始める筋トレ入門《脚編》
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＋藤井聖司_24-06-27_股関節に効かせるバックキック〜背骨コンディショニング〜
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＋藤井聖司_24-06-13_仙骨枕で股関節をはめる！〜背骨コンディショニング〜
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-05-23_【ここだけは☆外すな！】《仙骨枕の秘訣》
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【01】Facebookライブ
＋やおゆみ_24-05-14_5月背骨の日強化月間【四十肩・五十肩の予防、改善運動】
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＋黒田仁美_24-05-12_5月背骨の日強化月間【首肩の不調にはこれ！】《肩こり神経ストレッチ》
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【01】Facebookライブ
＋藤井聖司_24-05-09_背筋を伸ばす最強体操《膝倒し》〜背骨コンディショニング〜
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