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【11】有酸素運運動
+石原康恵_22-02-28_おはよう!エアロ
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+古賀美幸_22-02-25_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス
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+石原康恵_22-02-21_おはよう!エアロ
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+古賀美幸_22-02-23_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス
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+石原康恵_22-02-14_おはよう!エアロ
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+石原康恵_22-02-07_おはよう!エアロ
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+石原康恵_22-01-31_おはよう!エアロ
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+古賀美幸_22-01-28_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス
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