【02】インストラクター教本

【02】インストラクター教本

+藤井聖司_IR教本_P144_デッドリフト

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

【02】インストラクター教本

+藤井聖司_IR教本_P118_かかとつかみ肘伸ばし

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

【02】インストラクター教本

+藤井聖司_IR教本_P143_バックランジ

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

PAGE TOP