2022年12月

【01】Facebookライブ

+石原康恵_22-12-12_おはよう!エアロ

この記事は、背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)会員の方限定の記事です。 簡単な体操で誰でも身体の調子が整うという噂の【背骨コンディショニング】が1レッスンよりも安い金額で毎日ライブ配信が楽しめます!まずはアク […]

【01】Facebookライブ

+黒田仁美_22-12-11_肩腰トラブル予防〜背骨コンディショニング

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【01】Facebookライブ

+古賀美幸_22-12-10_バランスボールエクササイズ

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【01】Facebookライブ

+古賀美幸_22-12-10_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス

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【01】Facebookライブ

+奈須本尚子_22-12-08_筋トレしよう!下半身編

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【01】Facebookライブ

+Katsue_22-12-05_初めての背骨コンディショニング

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【01】Facebookライブ

+石原康恵_22-12-05_おはよう!エアロ

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【01】Facebookライブ

+伊藤曜_22-12-03_初めての背骨コンディショニング

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【01】Facebookライブ

+古賀美幸_22-12-2_バランスボールエクササイズ

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