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【01】Facebookライブ
2022年12月
【01】Facebookライブ
＋石原康恵_22-12-12_おはよう！エアロ
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【01】Facebookライブ
+黒田仁美_22-12-11_肩腰トラブル予防〜背骨コンディショニング
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【01】Facebookライブ
+古賀美幸_22-12-10_バランスボールエクササイズ
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【01】Facebookライブ
+古賀美幸_22-12-10_椅子に座って有酸素運動~楽々ビクス
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【01】Facebookライブ
+奈須本尚子_22-12-08_筋トレしよう！下半身編
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【01】Facebookライブ
+Katsue_22-12-05_初めての背骨コンディショニング
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【01】Facebookライブ
＋石原康恵_22-12-05_おはよう！エアロ
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【01】Facebookライブ
+伊藤曜_22-12-03_初めての背骨コンディショニング
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【01】Facebookライブ
+古賀美幸_22-12-2_バランスボールエクササイズ
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