2024年05月

【01】Facebookライブ

+黒田仁美_24-05-12_5月背骨の日強化月間【首肩の不調にはこれ!】《肩こり神経ストレッチ》

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+亥子めぐみ_24-05-10_《膝編》朝から絶好調!朝活!

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+藤井聖司_24-05-09_背筋を伸ばす最強体操《膝倒し》〜背骨コンディショニング〜

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+石原康恵_24-05-07_昼活!自力で改善!坐骨神経痛編〜背骨コンディショニング〜

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+石原康恵_24-05-06_坐骨神経ストレッチ・背骨の日強化月間〜背骨コンディショニング〜

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+石原康恵_24-05-06_おはよう!エアロ

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+黒田仁美_24-05-05_日曜日の背骨コンディショニング〜腰痛の予防と解決にゆるめ矯正筋トレ

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+伊藤曜_24-05-04_初めての背骨コンディショニング

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