by 藤井聖司 こんにちは。 寝不足気味の藤井です。 先日 背骨の日イベントに向けてのMTG 白熱し過ぎて気づいたら23:30過ぎ… 尾を引いている感じです。 ところで毎日皆様は 何時間くらい […]
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【超キケン！】知らずに毎日やりがち…死亡、認知機能、血糖変動…リスク↑のある行動
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【誤解です】反り腰で下っ腹がポッコリ&腰痛の原因に？！で見落とされている《◯◯◯》
by 藤井聖司 専門家でも誤解が多い【反り腰】 こんにちは。 「反り腰で下っ腹がポッコリ」 「反り腰は腰痛の原因になる」 と、聞いたことありますか？ これ、結構… 誤解なんです！ […]
