腰の痛みで苦しんでいましたが、今はほとんど痛まなくなり、長時間歩くのも楽になりました。

波多野整様・79歳・男性（藤井聖司先生のお客様）

腰の痛みで苦しんでいるときに紹介されて始めた背骨コンディショニングのトレーニング、回を重ねるたびに効果が出て今はほとんど痛まなくなりました。

ゆるめ体操は毎朝の習慣となり、長時間歩くのも楽になりました。これからも続けていくつもりです。