お客様の声 腰の痛みで苦しんでいましたが、今はほとんど痛まなくなり、長時間歩くのも楽になりました。 Tweet 2019.09.25 by sebone-studio 0 波多野整様・79歳・男性(藤井聖司先生のお客様) 腰の痛みで苦しんでいるときに紹介されて始めた背骨コンディショニングのトレーニング、回を重ねるたびに効果が出て今はほとんど痛まなくなりました。 ゆるめ体操は毎朝の習慣となり、長時間歩くのも楽になりました。これからも続けていくつもりです。 この記事を読んだ方は他にこんな記事を読んでいます。2022年8月6日 +奈須本尚子_22-07-28_筋トレしよう!下半身編2022年11月13日 +古賀美幸_22-11-04_バランスボールエクササイズ2023年8月15日 +23-08-11_【資料】山の日ZOOMレッスン~面白いほど登り下りが楽になる2021年12月7日 +鈴木眞理子_21-11-28_快眠背骨コンディショニング