パーソナルトレーナーから学ぶ~歩く走るがもっと楽になる!背骨コンディショニング
『70歳富士山登頂も夢じゃない。 腰・膝のトラブルを乗り越えた体操』
今よりも笑顔溢れる元気な身体で東京2020オリンピックを迎えて頂く為に背骨コンディショニング協会指導者のパーソナルトレーナー達が一般の方やスポーツ愛好者に向けて「歩く、走る」について自宅でも出来るメンテナンス方法を実技を交えてご紹介いたします!
また個別の相談や背骨の矯正、足裏のお悩みに関するワークショップなど、どなたでも楽しめるイベントです。多くのスタジオ所属インストラクターが、セミナーと個別背骨矯正体験に登場します!是非ご参加ください。
- 日時:2019年10月17日(木)9:15~16:20
- 場所: 北九州パレス(〒803‐0835北九州市小倉北区井堀5丁目1‐3)