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背骨コンディショニング

病気・症状

20~30分の運動でも膝痛改善に効果あり

  • by sebone-studio
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by 藤井聖司 某市での健康講座の結果… 悲惨な結果になっています…  改めて、 「私たちには筋トレが必要！」 と思わずにはいられませんでした。 と、言うのは先日新しく始まった某市での健康講 […]

しびれ

腰椎すべり症の症状がすぐに改善する5つの方法！

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by 藤井聖司 「腰椎すべり症」と診断され、もう治らないと思い込んでいませんか？ 「脊柱管狭窄症」に並び 毎日のようにお会いするのが 「腰椎すべり症」 こちらも背骨コンディショニングでは改善例が多数ある症状！ とまずはお […]

しびれ

脊柱管狭窄症の症状がすぐに改善する5つの方法！

  • by sebone-studio
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by 藤井聖司 「脊柱管狭窄症」と診断され、もう治らないと思い込んでいませんか？ 多くの方が悩む「脊柱管狭窄症」 毎日のようにお会いしますが しっかりやる事をやれば改善する症状！ とまずはお伝えしたいです。 具体的に改善 […]

ランニングの痛み

最新科学が勧める【身体が若返る方法】TOP3

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by 藤井聖司 サルコペニア を知っていますか？ まだまだ聞き慣れない「サルコペニア 」という言葉。 サルコ（筋肉）ペニア（喪失・不足）という語源からもわかるように、筋肉量の減少が、加齢に伴う変化の中で最も顕著であること […]

ぎっくり腰

【ぎっくり腰】対処法ズバリ！TOP3

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by 藤井聖司 まずは第３位！ ぎっくり腰の「原因」がハッキリすれば対処法もハッキリします。 処方の前に診断が基本ですね。 もし前回の記事「【ぎっくり腰】痛みの原因ズバリ！TOP3」をご覧になっていない場合は、まず　→こ […]

しびれ

足のしびれを治す３つの方法

  • by インストラクター
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足のしびれは手術をした後もしつこく残ることが多いものです。背骨コンディショニングではその理由を仙骨・腰椎の歪みと神経の伝導異常にあると考え、解消法をこのように考えています。

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